Sunday.
Dagen träning blev följande:
Deadlift (15kg) x6
Burpees x8
Jämnfota hopp över skivtången x16
Detta kördes i 5 rundor, dock så tänkte jag inte på att ta tiden, så dumt!
Efter gymmet så blev det en långpromenad med Kickan sen maxi och nu snart middag. Ikväll blir det köttfärsfyllda paprikor. :)
Har även hunnit göra en veckomatsedel för nästa vecka, den ser ut på följande vis:
Måndag: Fetaost fyllda färsbiffar med vitkolssallad.
Tisdag: Torskfilé med rotfukter.
Onsdag: Chilliconcarne
Torsdag: Kasslergryta med fullkornsbulgur.
Fredag: Ryggbiff med sallad och chilli/paprika-créme fraiche.
Lördag: ÄTARDAG!!
Söndag: Oplanerad.
Vad sägs om detta då? ;) Det känns lättare att hålla sig till rätt mat om den är välplanerad. Allt lagas med fettsnåla produkter. Får hålla tummarna för en bra vecka. :)
Laters!
/N