One more time for the cheapseats in the back!
Nu, mina vänner, är jag tillbaka i bloggen igen!
Och varför försvann jag då? La jag bara av med allt?
Nä min själ! Jag har fortsatt med träningen, men tog mig en liten pause i min diet. Varför tänker ni då? Jo! För jag har äntligen SLUTAT RÖKA!!!
3 månader som rökfri nu. Känns awesome!
Min tanke var att tänka på vad jag åt när jag slutade, vilket jag gjorde till viss del, men kanske inte så mycket som jag hade hoppats. Helt ärligt, så tryckte jag nog en del i huvudet! Men som sagt, det kunde ju ha varit värre.
Mina minus blev ju snabbt till plus och jag gick upp vad jag hade gått ner. Men det skiter jag faktiskt i, jag är ju för fan RÖKFRI!
Men nu håller jag bättre koll på vad jag äter med shape up och tränar 4-5ggr i veckan. Ikväll blev det ett kärt återbesök i boxen med Crossfit, åh, det är så kul!
Det var allt för nu!
Over and out!
/ yours truly, Nathalie.
